寶寶增加抵抗力
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黃劍 副主任醫(yī)師
義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
增強免疫力要確保充足的睡眠，壓力和焦慮對荷爾蒙有影響，所以應該適當調(diào)整心態(tài)。要注意外出時一定要戴口罩，這可以有效幫助人體預防感染，降低感染的幾率。不要做劇烈運動，這會抑制免疫系統(tǒng)的功能，但是可以做一些有氧運動。養(yǎng)成喝綠茶的習慣，綠茶含有大量抗氧化劑，還可以吃一些西紅柿。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
寶寶的抵抗力比較差的這個情況，首先還是要在飲食方面進行，長期的調(diào)理是比較好的，一定要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素它配合不要挑食，要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃一些瘦肉類的產(chǎn)品，而且要少給孩子吃一些零食，甜食，垃圾食品和一些高熱量的食物，是沒有營養(yǎng)成分的。
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抵抗力差容易感冒怎么辦
李紅梅 主任醫(yī)師
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小孩抵抗力差經(jīng)常感冒怎么辦
張費通 副主任醫(yī)師
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老年人經(jīng)常感冒吃什么增強抵抗力
黃漢超 主任醫(yī)師
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小孩吃什么提高抵抗力和免疫力
張費通 副主任醫(yī)師
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寶寶吃乳鐵蛋白能增強抵抗力嗎
張費通 副主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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