哪些人不適合喝綠茶
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
綠茶是涼性的，脾胃虛寒的人不適合喝綠茶，茶葉水會影響到食物中鐵的吸收，飯后不能喝茶，如果有貧血的患者不能喝茶，以及貧血和慢性胃病的患者不能喝茶，胃酸分泌增多的情況下，如果喝茶會引起胃部刺激癥狀加重，導(dǎo)致胃痛不適，平時一定要注意，如果而且也不能喝濃茶，容易引起胃部刺激癥狀
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級甲等
首先，缺鐵性貧血的人不允許喝茶。這是因?yàn)椴枞~含有單寧酸，單寧酸在進(jìn)入人體后與鐵元素發(fā)生反應(yīng)，形成不能被人體吸收的物質(zhì)，從而將鐵元素排除在人體之外，即從人體中失去鐵元素。人體血液中鐵的形成是必要的，喝茶會導(dǎo)致鐵的流失并加重貧血的癥狀。還有失眠不適合喝茶，因?yàn)楹炔钑谷说纳窠?jīng)處于興奮狀態(tài)，更難以入睡。
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