火龍果怎么吃好吃
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
火龍果不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且是真正的綠色純天然食品,火龍果含大量的花青素,有抗氧化,預(yù)防血管硬化的作用?;瘕埞某苑ㄓ泻芏啵苯映誀I(yíng)養(yǎng)吸收最好。也可以將火龍果去皮,切成小塊,榨成汁喝。也可以和蔬菜放到一起做成沙拉吃。用蜂蜜蘸著吃,可以去掉火龍果的苦澀味。還可以將火龍果切成塊,裹上面粉糊,炸著吃。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
火龍果直接切除皮后吃就可以了,火龍果含有多種維生素及微量元素,經(jīng)常吃可以補(bǔ)充維生素及微量元素,補(bǔ)充粗纖維,還可以起到通便的作用,經(jīng)常吃對(duì)身體是有好處的,如果是有身體不適癥狀,就需要及時(shí)的去醫(yī)院就診,明確疾病的類型,然后選擇合適的方法治療,對(duì)身體是有好處的。
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