失眠是怎么引起的
病情描述：最近的晚上總是睡不著，想知道失眠是怎么引起的，要怎么樣做才能睡得著呢？
醫(yī)生回答 (2)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)了失眠睡不著，一般考慮植物神經(jīng)功能紊亂腎虛引起的現(xiàn)象，需要通過(guò)中醫(yī)辨證根據(jù)個(gè)人的病情選擇治療方式，大多數(shù)情況下出現(xiàn)了腎虛可以口服健腦補(bǔ)腎丸，同時(shí)也可以口服鎮(zhèn)靜催眠藥來(lái)補(bǔ)助治療，如果特別嚴(yán)重的失眠，可以通過(guò)口服阿普唑侖片治療，同時(shí)睡前不要喝茶喝咖啡。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
晚上老是失眠，這種主要考慮是因?yàn)槠綍r(shí)工作壓力比較大，或者最近生活作息不規(guī)律，所以容易導(dǎo)致有些植物神經(jīng)功能紊亂或者神經(jīng)衰弱，也不排除是生物鐘紊亂，建議平時(shí)睡覺(jué)前可以適當(dāng)活動(dòng)一下，也可以在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些幫助睡眠的藥物，也可以自己喝點(diǎn)百合茶。
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