按摩什么穴位健脾
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,如果想通過按摩來治療健脾的患者,可以選擇按摩三陰交,天樞,足三里等都能起到健脾的作用。但是建議最好到正規(guī)的中醫(yī)理療館進行按摩不可自己私自按摩,以免對身體造成不良的影響,同時患者平時可以多吃一些補脾養(yǎng)胃消食的食物,如薏米,紅豆,山藥,小米等食物。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
人體主要就是由經(jīng)絡(luò)和穴位組成的,健脾可以按摩人體脾經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位,因為脾胃是相表里的,比較常用的穴位有足三里,內(nèi)庭,上腕,中腕,下腕,神闕,神門,內(nèi)關(guān)等,通過對這些穴位的按摩,還有對脾經(jīng)胃經(jīng)的推拿,都可以起到補脾健胃,增強身體免疫力的效果。
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