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判斷腎陰虛還是腎陽虛

病情描述：如何判斷腎陰虛還是腎陽虛的？冬天的時(shí)候很怕冷，而且喜歡吃熱水多一點(diǎn)。
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙林
    趙林 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    冬天怕冷屬于是正常的現(xiàn)象，如果是陽虛的患者，怕冷的癥狀會更為明顯一些，如果是陰虛通常是不會怕冷的，建議平時(shí)多吃一些溫性的食物，喝點(diǎn)紅糖生姜水，有利于祛除寒氣，改善陽虛的癥狀，也可以喝點(diǎn)羊肉湯，散寒的效果也很好，不要頻繁的有性生活，不要?jiǎng)诶邸?/p>

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
    病情分析：

    判斷腎陰虛還是腎陽虛，需要根據(jù)中醫(yī)的辨證，個(gè)人的不同體質(zhì)可以反映出來是腎陰虛還是腎陽虛，冬天的時(shí)候怕冷，應(yīng)該還是有腎陽虛的體質(zhì)，對于這樣的體質(zhì)可以選擇多吃羊肉，多吃韭菜，同時(shí)也需要注意，不能受涼，需要適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量，可以練習(xí)跑步，也是要注意避免性生活頻繁。

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