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缺鋅和維生素b6

病情描述:前兩天去做了檢查,說我缺鋅和維生素b6,請問缺鋅和維生素b6怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    如果說有缺鋅和維生素b6的缺乏的情況下,要進行相關的補充是比較好的,到正規(guī)的藥店去選擇相關的一些產品來進行補充,補充的效果是比較好的,除了藥物的補充以外,在日常的飲食當中一定要多吃富含維生素含量比較高的食物,要多吃一些動物的內臟,蛋黃,這些都具有一定的補充的作用。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    缺鋅和維生素b6的這個情況,可以進行一些專門的補充,可以到正規(guī)的藥店去選擇可以補充的一些產品,因為這樣的產品也是比較多的,可以直接進行相關的補充效果是比較快的,而且在日常的飲食當中,建議多吃一些富含維生素含量比較高的蔬菜水果,要多吃一些動物的內臟,吃一些蛋黃都有著一定的作用。

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