哺乳期可以喝玫瑰花紅糖水嗎
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
玫瑰花紅糖水有活血補(bǔ)血的作用,美容養(yǎng)顏的功效也很好,哺乳期間是可以喝的,對(duì)于奶水的質(zhì)量沒有任何不良的影響,哺乳期間主要是不能吃辛辣和刺激性的食物,如辣椒,過(guò)于寒涼的食物也不能吃,以免引起寶寶上火或者是受涼腹瀉,要多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血,高蛋白的食物。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
哺乳期間可以喝玫瑰花紅糖水的。期間不要吃生冷和過(guò)于油膩、刺激性的食物,飲食的口味要清淡,多吃一些高蛋白和高維生素含量的時(shí)候補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于增加身體的抵抗力,如瘦肉,雞蛋,黑木耳,雞湯,魚湯,排骨湯,豬蹄湯等,不要熬夜和勞累,不要過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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