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例假前睡覺出虛汗

病情描述：快要來例假的前幾個(gè)晚上，我睡覺老是出虛汗，例假前睡覺出虛汗怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙林
    趙林 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    主要就是由于身體虛弱所引起的，因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間身體狀況是比較虛弱，大量的血精排出，氣血虧虛，所以導(dǎo)致出現(xiàn)出虛汗的癥狀。在月經(jīng)期間一定要注意保暖，避免受涼，可以多吃一些有營養(yǎng)的食物，保持心情的舒暢，避免精神壓力過大，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。放松心情，避免吃生冷辛辣的食物。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    月經(jīng)之前睡覺身體出虛汗，屬于是體虛的表現(xiàn)考慮，有可能有上火的癥狀，建議你不要吃過于刺激性的食物，油膩的食物也不要吃，飲食的口味要清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，如白菜，花菜，青菜，冬瓜，綠豆芽等，有利于清熱去火，多吃含鐵豐富的食物補(bǔ)血，不要受涼

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