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懷孕初期怎么補(bǔ)充葉酸

病情描述：我現(xiàn)在懷孕才一個(gè)多月，他們說是要補(bǔ)充葉酸，請(qǐng)問懷孕初期怎么補(bǔ)充葉酸？
醫(yī)生回答 (2)
  • 曲中玉
    曲中玉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕初期服用葉酸，建議服用每天0.4或者0.8毫克，可以去當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)站領(lǐng)取國(guó)家免費(fèi)發(fā)放的葉酸，這種葉酸比較安全，而且效果很可靠，如果當(dāng)?shù)貨]有免費(fèi)的葉酸發(fā)放，建議您購(gòu)買愛樂維或者十月馨，因?yàn)楹髢烧咚幬锊粌H含有葉酸，另外還含有其他的維生素和礦物質(zhì)。

  • 王利真
    王利真 醫(yī)師
    安泗水縣泗河街道衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    綠色蔬菜中可能含有葉酸。事實(shí)上，葉酸相對(duì)容易買到。普通藥店將葉酸作為一種簡(jiǎn)單的食物補(bǔ)充劑，可能無(wú)法補(bǔ)充到所需的水平。只能口服0.4毫克葉酸。建議你去藥店購(gòu)買葉酸并定期服藥。懷孕三個(gè)月時(shí)，你可以停止服藥。懷孕期間多吃水果蔬菜、瘦肉、魚和雞蛋，定期復(fù)查，如有異常情況及時(shí)就醫(yī)。

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曲中玉
曲中玉 副主任醫(yī)師

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