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臉和頭發(fā)很油怎么辦

病情描述：不知道為什么這段時候我的臉和頭發(fā)很油，要經常洗臉洗頭，醫(yī)生我怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王曉彥
    王曉彥 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    臉和頭發(fā)很油可以葡萄糖酸鋅口服液等。面部和頭發(fā)是油性的，這意味著皮脂溢出過多，經常伴有脂溢性皮炎，病因復雜，可能與遺傳、精神、辛辣刺激性食物、維生素B缺乏、酒精成癮有關，要保持生活規(guī)律，勞逸結合，限制脂肪和多糖的飲食，多吃水果和蔬菜，停止飲酒，避免辛辣刺激性食物，少用熱水和堿性肥皂洗頭，口服維生素B2和維生素B6，或口服葡萄糖酸鋅口服液，頭皮可以用酮康唑洗劑洗。

  • 魏威勝
    魏威勝 主治醫(yī)師
    廣東省東莞市石排醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，你要注意盡量避免吃高脂肪油膩的食物和甜食，盡量避免吃辛辣丶煎炸、燒烤等刺激性的食物，不要抽煙喝酒。注意從洗臉洗頭，可以使用一些香皂和洗面奶洗臉，洗頭就可以選擇一些清涼去油的洗發(fā)水。注意多喝水，多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，注意生活的規(guī)律性。

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王曉彥 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科

擅長：皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡等皮膚病的治療。社會任職為中華醫(yī)學會皮膚性病學分會病理學組成員等。
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