失眠厭食心情不安渾身無力怎么辦
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)了失眠,厭食,心情不好,渾身無力,必須要注意檢查是否出現(xiàn)了抑郁癥,也不能排除有心理障礙,必須要積極的進行檢查和治療,需要看精神科或者是心理科醫(yī)生,一定要注意休息,保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捒梢愿玫母纳啤?梢耘浜峡诜庥舭采耦w粒進行輔助治療。
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呂從改 副主任醫(yī)師
石家莊市第二醫(yī)院 二級甲等
身體虛弱和失眠可能是氣血不足引起的,但也可能與焦慮和抑郁有關(guān)。我們應(yīng)該在日常生活中更加注意它。建議口服阿膠顆粒,補充氣血,養(yǎng)血安神片等。但是,如果涉及情感因素,我們?nèi)匀恍枰メt(yī)院的精神科檢查,我們也應(yīng)該排除腦血管問題。在我們的日常生活中,我們應(yīng)該吃更多有營養(yǎng)的食物,加強體育鍛煉,提高身體素質(zhì),從而改善失眠。
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