渾身沒(méi)力氣沒(méi)精神吃的也不多
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
渾身乏力、精神不佳、沒(méi)有食欲多數(shù)情況下都是由于氣血虧虛、過(guò)度疲勞或者是情緒不暢等原因引起的。首先需要改變自己不健康的生活方式，避免過(guò)度熬夜。每天需要堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些富含維生素以及微量元素的新鮮蔬菜水果，提高身體素質(zhì)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理身體就會(huì)逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài)。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
渾身沒(méi)力氣沒(méi)精神吃的也不多，可能是因?yàn)樽罱鼘W(xué)習(xí)壓力太大，加上經(jīng)常熬夜勞累，沒(méi)有注意休息好，所以容易出現(xiàn)一些疲勞綜合癥，也有少數(shù)可能是體內(nèi)缺乏一些相應(yīng)的微量元素。目前可以選擇服用一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且也可以自己泡點(diǎn)黃芪片喝一下。
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為什么大腿沒(méi)力
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俯臥撐沒(méi)力
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- 程玨 副主任醫(yī)師 普內(nèi)科
為什么做俯臥撐手沒(méi)力
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
俯臥撐做不動(dòng)手臂沒(méi)力
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
渾身沒(méi)力氣沒(méi)精神
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
天天困 沒(méi)力氣 沒(méi)精神
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