為什么劇烈運動后腰痛了？
病情描述：我今天跑完1000米后感覺腰很痛，想問一下醫(yī)生為什么劇烈運動后腰痛了？
醫(yī)生回答 (2)
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
劇烈運動后出現(xiàn)腰部疼痛有可能是由于腰椎間盤突出而引起的，可以到醫(yī)院做個ct明確診斷，可以服用非甾體類止痛藥進行治療，具體用藥謹遵醫(yī)囑，不要進行劇烈運動，要注意休息，不要彎腰過多，可以多游泳，加強腰背肌的肌力，可以配合進行針灸，中藥熏蒸等治療。
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蒲柏旭 醫(yī)師
云陽縣清水民族衛(wèi)生院 一級
是不是肌肉拉傷了，導(dǎo)致軟組織受損，就是運動前一定要熱身，先要讓身體活動開來，剛開始運動時不能太劇烈，要循序漸進，可以擦一點活血止痛的藥，也可以適當(dāng)?shù)膶ρ刻弁吹牟课贿M行按摩，使肌肉放松，促進血液循環(huán)，還可以用熱毛巾敷一下，還是不行，就建議到醫(yī)院去拍個片子看看。
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