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睡眠不好如何治療

病情描述：睡眠不好差不多有一二年的時間了，現(xiàn)在白天精神特別不好，身體也日漸消瘦，睡眠不好如何治療？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    長期失眠的話，需要服用一些促進(jìn)睡眠的藥物來改善睡眠，長期睡不著覺會影響到人的精神狀態(tài)，出現(xiàn)焦慮、抑郁等情況，一定要積極地治療。建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，醫(yī)生會根據(jù)你的癥狀，進(jìn)一步完善一些相關(guān)檢查，比如：血常規(guī)、肝腎功能、電解質(zhì)、頭顱磁共振，排除身體的其他一些疾病，從而對癥治療。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。避免情緒受到刺激。

  • 李樹金
    李樹金 主治醫(yī)師
    朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
    病情分析：

    從所描述的這種情況和綜合年齡因素來看，應(yīng)該考慮是由更年期綜合癥引起的精神神經(jīng)因素導(dǎo)致的睡眠不好。應(yīng)該到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查確診以后，由?？漆t(yī)生針對病因使用調(diào)節(jié)和營養(yǎng)神經(jīng)等藥物以及對癥的方法治療效果就比較好。藥物治療只是一方面，同時應(yīng)該養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，早睡早起，保持心情愉悅，合理飲食和鍛煉。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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