跟骨骨折的護理？
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
跟骨骨折如果跟距關(guān)節(jié)面良好，跟骨結(jié)節(jié)角存在這種情況可以保守治療，石膏托固定的。固定之后需要抬高患肢，30度左右。然后，冷敷48小時可以，減輕毛細血管出血，減輕腫脹，緩解疼痛的作用。即使，需要手術(shù)，也不能立即手術(shù)，也是需要7到10天消腫之后才可以手術(shù)，避免皮膚壞死。骨折之后可以多吃蔬菜水果及含鈣高的食物，奶類，豆制品等。足趾進行伸曲鍛煉，可以起到活血消腫的作用。
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
跟骨骨折之后，無論是手術(shù)治療還是，保守治療，局部都會出現(xiàn)腫脹疼痛的現(xiàn)象，嗯，首先一定要使患肢抬高，一般需要抬高30厘米左右，盡量避免肢體下水，會加重腫脹疼痛，不是急性期可以熱敷，理療，烤電，促進腫脹炎癥的吸收，也可以口服活血化瘀及促進骨折愈合的藥物。
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