每天頭腦不清醒亂想頭痛暈沉沉可以吃藥緩解嗎
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果平時(shí)的工作壓力大導(dǎo)致了頭腦不清晰或者出現(xiàn)頭痛等,那可以遵醫(yī)囑口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物的,建議應(yīng)該調(diào)整作息時(shí)間,不要熬夜或者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),建議營養(yǎng)均衡也不要有壓力,觀察睡眠的質(zhì)量是否正常,可以吃一些養(yǎng)血安神的藥物來做調(diào)理,主要還是放松心態(tài)。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你的這種情況是不建議使用藥物的,任何藥物都是有副作用的,建議要緩解壓力,放松心情,避免熬夜,禁止食用辛辣刺激性食物,同時(shí)要保證充足睡眠,營養(yǎng)均衡飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng),建議勞逸結(jié)合,能夠有助于緩解癥狀,同時(shí)還可以提高工作效率。
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如何緩解頭痛,頭痛不能吃什么
頭痛出現(xiàn)之后對身體影響很大,有很多疾病都可能會引發(fā)頭痛,比如腦供血不足、頸椎病、... 詳細(xì)?