嬰兒應(yīng)如何正確的補(bǔ)充鈣、鐵、鋅
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果缺乏的不是很嚴(yán)重最好從飲食中來(lái)補(bǔ)充，可以喝配方奶粉，里面的微量元素比較全面，如果已經(jīng)添加輔食了，可以多吃一些鈣鐵鋅等微量元素含量高的食物，比如魚(yú)蝦、牛奶、豆制品、海苔、豬肝豬血、瘦肉、雞蛋黃、菠菜、芝麻、核桃、粗糧等等。如果缺乏嚴(yán)重的話需要在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用一些補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)制劑。
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付新華 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你的這種情況建議到醫(yī)院進(jìn)行一下微量元素的檢查以明確診斷，然后可以對(duì)癥服用一些藥物進(jìn)行補(bǔ)充，如鈣鐵鋅口服液等，同時(shí)建議要營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，因?yàn)槭澄镏兴拟}鐵鋅，最有利于寶寶的吸收，同時(shí)要多曬太陽(yáng)，是不建議吃太多小食品的?？梢远喑砸恍┦萑?，雞肉，魚(yú)肉牛奶，豆制品以及新鮮的蔬菜水果等飲食以易消化為主
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