晚上老是睡不著覺失眠是怎么回事
病情描述：白天一整天對著電腦工作，一直加班，晚上老是睡不著覺失眠是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
晚上出現(xiàn)了老是睡不著覺，出現(xiàn)有睡眠表現(xiàn)的話，中年人要注意觀察有沒有患上神經(jīng)衰弱，可以采用口服安神補腦的藥物來進行對癥用藥治療改善失眠的表現(xiàn)，同時還要注意檢查有沒有出現(xiàn)心理壓力過大的情況，如果和工作壓力增大有關(guān)系的話，可能是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，同時還要注意釋放壓力。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
很多因素會影響睡眠的，很多因素會導(dǎo)致睡不著覺的，可能是工作壓力太大，心情不好導(dǎo)致的失眠，或者是心火旺盛，心腎不交，肝血不足，或其它因素導(dǎo)致的失眠，可以適當?shù)挠冒采耦惖乃幬?，要放松心情就容易睡好覺了。不要有太多心理壓力。休息不好就會影響工作效率。
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