吃的東西很少為什么會(huì)發(fā)胖
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮是和飲食結(jié)構(gòu)不合理是有關(guān)系的，首先是需要看飲食，油炸的食物，餅干的還有高熱量的高糖低營(yíng)養(yǎng)的食物，是盡量的要少吃的，建議要多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素的食物，比如說(shuō)新鮮的蔬菜和水果，還有奶制品，并且是需要配合運(yùn)動(dòng)，那晚上吃過(guò)飯半個(gè)小時(shí)之后是可以進(jìn)行慢跑的。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
飲食比較少身體發(fā)胖不能排除內(nèi)分泌問(wèn)題，如甲狀腺功能減退，再就是與個(gè)人體質(zhì)，活動(dòng)量小脂肪堆積等情況，還容易引起食欲不振，心動(dòng)過(guò)緩心慌，乏力沒(méi)精神等情況，可以到醫(yī)院檢查內(nèi)分泌甲狀腺功能等看看，平時(shí)少吃零食，不要吃太油膩食物，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉等有利于控制體重。
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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基礎(chǔ)代謝偏高是好是壞
方霖 主治醫(yī)師
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糖代謝異常可以恢復(fù)嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
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脂代謝異常什么原因?qū)е碌?/strong>
許文偉 副主任醫(yī)師
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
正常情況下，人體內(nèi)的新陳代謝往往有條不紊的進(jìn)行，如果身體患有相關(guān)的慢性疾病或受到... 詳細(xì)?
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脂肪代謝的過(guò)程
人體脂肪通常是指人身上的肥肉，以及人體內(nèi)的甘油三酯、膽固醇等，是機(jī)體儲(chǔ)能、供能的... 詳細(xì)?
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代謝慢的表現(xiàn)
代謝慢主要是指身體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)換慢，容易引起基礎(chǔ)代謝率低，體溫低，血壓低，脂肪難消... 詳細(xì)?
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代謝快有哪些表現(xiàn)
代謝快就說(shuō)明吃的多，而且餓的會(huì)比較快，消化的也快。如果青少年正長(zhǎng)身體的時(shí)候，活動(dòng)... 詳細(xì)?
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