腰肌勞損生理曲度變直怎么辦
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
中年男性出現(xiàn)腰肌勞損生理曲度變直,應(yīng)該到正規(guī)公立三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查確診,由??漆t(yī)生根據(jù)實(shí)際病情使用消炎止痛,活血等藥物,配合局部熱敷,針灸,按摩,理療或牽引等方法治療,一般效果都比較好。治療只是一方面,平時(shí)一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,避免久坐久站,避免彎腰,避免提抬重物。
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溫陽燦 醫(yī)師
六安市葉集區(qū)三元鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
可以采用針灸,按摩,理療等方法來緩解癥狀,也可以局部采用熱敷的作用來減輕疼痛。平時(shí)盡量不要避免長時(shí)間的久坐,要適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)活動(dòng),增加腰部的鍛煉。避免腰部的過度用力,同時(shí)還要注意腰部保暖。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一些強(qiáng)筋健骨的鈣,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。
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