褪黑素黑色素是如何生成呢
病情描述：感覺最近自己分泌有些失調(diào)，晚上總是很難入睡，聽說跟褪黑素有關(guān)，褪黑素黑色素是如何生成呢？
醫(yī)生回答 (2)
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
晚上出現(xiàn)入睡困難，失眠可能是和褪黑色素有關(guān)系，一般年輕人睡眠不好和精神壓力、生活習(xí)慣有關(guān)系、壓力過重，噪音，環(huán)境改變，睡前喝茶，咖啡等也可以導(dǎo)致的。 一般可以口服百樂眠或者褪黑素片治療，可以進(jìn)行調(diào)理， 壓力過大引起的，要學(xué)會(huì)自我調(diào)整的，可以服用安神類藥物，不可以過于緊張。
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胡金華 住院醫(yī)師
聊城市精神衛(wèi)生中心 三級甲等
褪黑素它是屬于一種藥物，是由哺乳動(dòng)物或者是人類的松果，體產(chǎn)生的一種胺類激素，它能夠使一種產(chǎn)生黑色素的細(xì)胞發(fā)料，所以才會(huì)被稱為褪黑素。這種藥物它具有一定的安神作用，而且還有延緩衰老的作用，但是平時(shí)是不建議盲目的進(jìn)行服用的，當(dāng)身體出現(xiàn)一些異樣情況的時(shí)候，還是建議及早的到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)。
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