失眠會(huì)給我們帶來什么困惑失眠到哪里治療
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,長(zhǎng)期的失眠會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,記憶力減退,植物神經(jīng)紊亂等情況,如果出現(xiàn)失眠可能是勞累過度引起的,另外可能是心里壓力過大,需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理治療,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用安神的中藥調(diào)理,同時(shí)建議睡覺前喝牛奶可以改善睡眠質(zhì)量。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
嚴(yán)重的失眠,對(duì)身體影響比較大的,常見為焦慮癥,認(rèn)為是與工作壓力過大,熬夜過多有很大關(guān)系的,會(huì)引起了焦慮癥的發(fā)生,會(huì)出現(xiàn)了入睡困難,心慌,出汗多,胸悶,緊張,容易引起了白天的精神不振,頭暈,需要用抗焦慮和鎮(zhèn)靜安神的藥物治療合適,平時(shí)白天不要長(zhǎng)時(shí)間的睡眠。
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