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甘油三酯高注意事項有哪些

病情描述:吃飯愛吃高油高鹽的食物,又不愛運動,做檢查后,發(fā)現甘油三酯高,甘油三酯高注意事項有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    可以通過控制飲食的習慣,另外加強飲食的結構,精神的鍛煉身體來控制體重,并且還需要戒煙,戒酒等方面來進行降脂的治療,對于糖類也是特別敏感的,所以含糖高的食物是會引起甘油三酯的上升,所以各種糖,還有含糖豐富的甜食都最好不要吃,還有就是動物的內臟,蛋黃等等。

  • 李燕飛
    李燕飛 醫(yī)師
    彭山區(qū)觀音鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    生活中要節(jié)制主食,忌食純糖類食品以及甜食,多吃魚類,尤其是深海魚,也要多吃大豆或豆制品、禽肉、瘦肉類,既是膽固醇較低的食物,也能提供優(yōu)質蛋白??刂苿游锔闻K以及植物油的攝入量,多吃粗糧、蔬菜、水果,保證適量的食物纖維。改變生活習慣,多做運動。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內分泌科

擅長:熟練掌握內分泌系統疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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