高血壓能喝豆?jié){嗎
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金靜 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓是能夠喝豆?jié){的，脫膠中含有很多營養(yǎng)物質，富含的蛋白質也是比較多的，而且很容易被消化，還有一定能夠預防高血壓升高的作用，但是在喝豆?jié){的時候一定要注意不要放糖，適當?shù)暮纫恍┒節(jié){對對人體還是比較好的，也可以多吃一些其它富含營養(yǎng)比較豐富的蔬菜。
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病情分析：
高血壓病患者如果沒有高血壓腎病的話，適量喝些豆?jié){是可以的，建議您一定要養(yǎng)成好的生活習慣，日常保證充足的睡眠，做到勞逸結合，飲食必須要均衡，日常生活中飲食要以清淡易消化為主，多吃些水果和蔬菜，切忌吸煙飲酒等傷傷害身體的行為，需要保持好心情，這些對于身體的不利影響都是巨大的。
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