孕婦的葉酸什么時(shí)候吃好
-
-
-
牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
補(bǔ)充到懷孕后三個(gè)月就可以了,在懷孕的前三個(gè)月也應(yīng)該補(bǔ)充葉酸,葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形,所以在備孕時(shí)就可以開(kāi)始補(bǔ)充葉酸,孕期也可以多吃含有葉酸的蔬菜和水果,比如西蘭花,青菜,草莓,葡萄等,飲食多樣化避免單一食物,避免辛辣刺激和生冷食物。
-
-
-
-
梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級(jí)乙等
葉酸在懷孕前三個(gè)月和備孕前三個(gè)月就開(kāi)始吃,葉酸含有大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),每天吃一片能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,三個(gè)月后檢查體內(nèi)缺乏葉酸的情況,整個(gè)孕期還需要繼續(xù)吃,但不能吃多,要按照說(shuō)明來(lái)吃,懷孕期間,心情要放松,適當(dāng)走走路,不要做太過(guò)用力的動(dòng)作,前三個(gè)月身體免疫力低,而且易流產(chǎn),在這期間一定要注意身體。
-
-
-
葉酸要吃到幾個(gè)月
李婕 副主任醫(yī)師
-
-
葉酸對(duì)身體有什么好處?該怎么補(bǔ)...
程楊 副主任醫(yī)師
-
-
吃什么蔬菜可以補(bǔ)充葉酸
高羽 主任醫(yī)師
-
-
孕婦葉酸吃到幾個(gè)月
孫曉峰 主任醫(yī)師
-
-
三塊錢的葉酸和一百塊錢的葉酸有...
程楊 副主任醫(yī)師
-
-
葉酸對(duì)血管堵塞的作用
李承志 副主任醫(yī)師
-
-
你真的會(huì)吃葉酸嗎?葉酸吃多了也有副作用
葉酸似乎成了所有備孕女性和懷孕女性的必用藥,然而真的每個(gè)人都有必要補(bǔ)充葉酸嗎?服... 詳細(xì)?
-
-
如何補(bǔ)充葉酸
葉酸屬于一種B族維生素,主要作用是促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟。人體缺乏葉酸可引起白細(xì)胞... 詳細(xì)?
-
-
補(bǔ)充葉酸有什么作用?吃葉酸還得注意這幾點(diǎn)
葉酸就是維生素b9,這是一種水溶性維生素,廣泛存在于各類動(dòng)植物食品中,如在綠葉蔬... 詳細(xì)?