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全身乏力虛弱

病情描述：連續(xù)上了1個月的班，休息了一天之后，發(fā)現(xiàn)全身乏力虛弱，動都動不了是什么情況？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)全身乏力虛弱，考慮還是有過度疲勞而導(dǎo)致的現(xiàn)象，首先需要注意休息，同時改善飲食結(jié)構(gòu)，需要加強營養(yǎng)，不能吃高脂肪油膩的食物，做到清淡飲食以及適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挘瑫r也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下加強營養(yǎng)或者是選擇益氣補血口服液來改善。如果是不能活動，也有可能是低鉀血癥進行電解質(zhì)抽血檢驗。

  • 雍振東
    雍振東 主治醫(yī)師
    中山市寶元醫(yī)院 一級
    病情分析：

    有可能是過度勞累引起的氣血虛，可以口服一些補氣益血的中成藥進行調(diào)理身體，適當(dāng)加強營養(yǎng)，多吃一些高蛋白和維生素含量比較高的食物，同時生活也要注意規(guī)律，需要勞逸結(jié)合，避免長時間的工作，空余時間也需要適當(dāng)做一些體育運動，增強體質(zhì)，少吃一些辛辣生冷油膩刺激性的食物。

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