消化不良便秘怎么辦孕婦怎么緩解
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間出現(xiàn)了消化不良伴有便秘的現(xiàn)象,建議還是改善飲食結(jié)構(gòu),首先需要注意清淡飲食,多吃蔬菜和水果,也需要注意增加飲水量。孕婦出現(xiàn)了嚴(yán)重的便秘,可以選擇局部使用開塞露的方式進(jìn)行緩解。同時針對這種便秘也可以口服乳果糖口服液,不能吃油膩辛辣的食物。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
建議你最近要多喝水,多散步,加快新陳代謝,促進(jìn)排便,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖攀忱w維比較豐富的食物,比如火龍果,獼猴桃等,或者喝一些檸檬蜂蜜水和酸奶,蜂蜜具有潤腸通便的作用,酸奶中含有大量的乳酸菌,能夠促進(jìn)胃腸蠕動,加快新陳代謝,促進(jìn)排便,預(yù)防便秘。
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