高血壓30歲怎么辦
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓需要服用降壓的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。年齡相對(duì)比較小，需要控制飲食和調(diào)整好生活作息來改善高血壓的癥狀，比如飲食上要減少高熱量食物的攝入，比如肥肉，還有一些油炸類的食物等，平時(shí)也要多進(jìn)行一些體育鍛煉，比如慢跑、瑜伽等，這些好的習(xí)慣是可以控制血壓的。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
年輕人如果出現(xiàn)高血壓，主要考慮是家族性高血壓，和遺傳因素有一定的關(guān)系，這種情況要服用降壓藥物控制好血壓。另外也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如戒煙限酒，平時(shí)要低鹽飲食，少吃油膩的食物，常用的降壓藥物，比如卡托普利，硝苯地平，氨氯地平，以及利尿劑等。
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
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動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
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高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
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