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左側腰疼，一周多了，連著左腿也隱隱的疼

病情描述：醫(yī)生，您好，我可能因為做了一些重活，然后導致左側腰疼，一周多了，現(xiàn)在倒好，連著左腿也隱隱的疼，請問左側腰疼，一周多了，連著左腿也隱隱的疼？怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 韋竑宇
    韋竑宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    根據(jù)您的描述來看，左側腰疼連著左腿也隱隱的疼，可能是因為末梢循環(huán)出現(xiàn)問題導致，主要是跟您過度勞累有關，建議平時的時候多休息，不要劇烈運動，少做重活，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜水果，少吃生冷刺激的食物，盡量的多喝熱水，適量的運動有利于身體健康。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
    病情分析：

    左側腰疼和腿疼，可能是腰椎間盤突出，引起的腰疼和肩關節(jié)，膝關節(jié)炎而導致的腿疼，可以使用活血化瘀，消炎止痛的藥物來治療，平時也可以做理療，推拿、按摩、針灸等物理療法來進行治療。另外如果長期腰腿疼，可以進一步拍CT或者核磁以明確診斷，同時要注意休息，最好是睡硬床板，可以改善腿疼、腰疼的癥狀。

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