晚上睡覺后腰痛是啥原因
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
當人們晚上睡覺時出現(xiàn)腰疼痛的狀況,大多是由于運動量過多,引起了腰肌上的勞損,也有可能是因為腰椎間盤突出,從而出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象;當出現(xiàn)腰部疼痛后,情況不嚴重的話建議用熱毛巾對腰部進行熱敷,每次熱敷半個小時,同時配合按摩,這樣會對腰部的疼痛有很好的緩解的作用。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
晚上睡覺的時候會感覺到腰疼,可能會是自身不良習慣所引起的。當然也有可能是因為睡的床比較軟導致的,睡的床鋪比較軟,會使腰部的肌肉下垂。當然也有可能是夜間使用了一些不適當?shù)碾娖髟斐傻?,比如使用空調(diào)或風扇導致的腰部肌肉有所損傷,晚上睡覺也會感到疼痛,如果白天過于勞累或者運動量過大當然也會導致腰疼。
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