晚上血壓特別高怎么回事

病情描述：前些天在網(wǎng)上買了一個(gè)智能手環(huán)，準(zhǔn)備買來(lái)測(cè)量心率、血壓等，奇怪的是早上看的時(shí)候，血壓都是正常的，一到晚上的時(shí)候，血壓就比早上高出好幾十，這是怎么回事啊，為什么早上血壓正常晚上特別高？

醫(yī)生回答 (2)

金靜 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院三級(jí)甲等

病情分析：

夜間血壓升高可能是由吃夜宵引起的。大量的深夜零食會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積和血壓升高。寒冷天氣也會(huì)導(dǎo)致血壓升高。有些朋友習(xí)慣在晚上吃晚飯，這會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪大量堆積，而且血液中的胰島素含量也會(huì)增加，可能會(huì)導(dǎo)致小血管收縮壓升高，而更多的脂質(zhì)會(huì)導(dǎo)致血管阻塞導(dǎo)致血壓升高。血壓，所以我們晚些時(shí)候要特別注意。盡量不要吃晚飯。
申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站一級(jí)

病情分析：

晚上血壓特別高可能是由于經(jīng)常吃夜宵和情緒不穩(wěn)定所引起的，血壓高在平時(shí)一定要多吃一些西紅柿，蘋果，橘子，土豆等。多吃含有低鹽低脂的食物，少吃含高熱量的食物，要做到少食多餐，按時(shí)吃藥，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，這些對(duì)血壓高都有好處。

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