腰痛可以吃什么補(bǔ)
病情描述：您好，我想咨詢一下醫(yī)生腰痛可以吃什么補(bǔ)？去吃中藥有沒有用呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
腰痛的患者可以適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)支持提高自身體質(zhì)，可以在醫(yī)生的建議下吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物以及含鈣量豐富的食物，補(bǔ)充維生素等，會吃核桃，牛奶，芝麻，油菜，芥菜，牛肉，雞肉等。要改正不良的生活姿勢，不要經(jīng)常彎腰，可以使用硬板床休息，進(jìn)行康復(fù)鍛煉，減少腰痛發(fā)作。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
造成腰痛的原因是多種多樣的，首先需要去醫(yī)院完善相關(guān)檢查以后才能明確診斷，有的時候吃藥并不一定吃的好的，有可能需要通過中醫(yī)理療或者是手術(shù)處理，才能完全恢復(fù)。建議需要做查體以及腰部核磁共振的檢查，綜合分析，明確診斷，對癥處理，平時避免彎腰動作，進(jìn)行飛燕式的動作，睡硬板床。
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