怎樣才能讓手指變細變白
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
兩手十指交叉相握,然后交叉猛力拉伸,給指部肌肉必要的刺激,讓手指均勻得到鍛煉。刺激手掌的正中點,做若干次。拇指和食指盡最大可能的角度將另一只手的手指拉開,并同時從指跟關(guān)節(jié)向指尖做按摩動作,然后再回到指跟關(guān)節(jié)上,每個手指都按摩到,做三次。每天早晚用醋浸泡手10分鐘,用專門的護手霜補充營養(yǎng)。
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吳麗麗 住院醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
每個人的手指形狀都是各異的,在這種情況下不要過度擔心,也不要過度焦慮,不要過度在注重自己的外表,可以多注重一下自己的內(nèi)在,另外在日常生活中可以多進行手部的按摩,可以幫助手部變起來更為修長,另外多涂抹一些維生素c和維生素e,能夠促進手部的保養(yǎng)。
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手指肌腱怎么恢復(fù)
手指肌腱可分為手背側(cè)伸肌腱和屈肌腱組。屈肌腱可分為淺屈肌腱和深屈肌腱。如果肌腱開... 詳細?