有點貧血吃點什么好
病情描述：今天抽血檢查的結果顯示我有點貧血，醫(yī)生說我情況不嚴重讓我平時注意，有點貧血吃點什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
女性如果是貧血不嚴重的情況，那么在平常的生活中可以多吃一些花生紅棗一些帶紅外衣的食物來進行食補，如果是貧血比較嚴重的話，那么可以讓醫(yī)生給他一些貧血的藥物來進行治療，而且，在平常的生活中是可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水，那么對病情的恢復也是有好處的。
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張美琴 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
貧血患者的飲食需要根據(jù)病因進行指導，如缺鐵性貧血。建議多吃高鐵、高蛋白食物，動物內臟、雞蛋、肉類等動物蛋白質和動物鐵容易吸收，有利于貧血的恢復。如果患者喜歡素食，建議食用黑色食品，如蘑菇、海帶、木耳等；如果是營養(yǎng)不良性貧血，應選擇缺乏葉酸和維生素b12、高維生素b12和高葉酸的食物。
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