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全身乏力咋辦

病情描述：最近總是感覺自己沒精神，不想動(dòng)，但是晚上又睡的比較早，全身乏力咋辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    全身乏力，可能是過度疲勞導(dǎo)致的，一定要注意休息，不要熬夜酗酒。有條件還是醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下肝功能，腎功能，電解質(zhì)微量元素。一般微量元素缺乏，特別是缺鉀，也可以出現(xiàn)乏力，必要時(shí)候可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。這注意加強(qiáng)營養(yǎng)，困倦乏力，可以吃點(diǎn)中成藥調(diào)理，補(bǔ)氣補(bǔ)血，用點(diǎn)生脈飲，黃芪顆粒

  • 孫小麗
    孫小麗 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    建議您到醫(yī)院做一下具體的檢查，看是什么原因引起的全身乏力，到醫(yī)院檢查一定要聽從主治醫(yī)生的建議，積極的配合檢查及治療。平時(shí)可以多吃一些新鮮蔬菜水果，以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。多注意休息，避免熬夜勞累，保證充足的睡眠?？梢赃m當(dāng)?shù)牡綉敉鈪⒓踊顒?dòng)，多鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗力。

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