哺乳期可以吃山藥嗎
病情描述：現在已經生完寶寶快兩個月了，還在哺乳期，哺乳期可以吃山藥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期間可以吃山藥，山藥是一種比較有營養(yǎng)的食物，里面含有維生素、蛋白質，能夠起到潤肺養(yǎng)陰的效果，還能夠促進胃腸道的蠕動，緩解便秘的癥狀，也可以適當的起到催乳的效果。在哺乳期間飲食方面應該多選擇排骨湯雞湯，有利于乳汁生成的食物，同時還要做好乳房部位的護理。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
山藥含有豐富的營養(yǎng)成分，而且還有一定的健脾益胃效果，不管是對于孕婦還是寶寶都是有好處的，所以在哺乳期間可以吃山藥，但是如果孕婦或者寶寶出現山藥過敏的情況，就需要及時停止服用，而且山藥里面的淀粉含量比較高，晚飯盡量不要食用，容易出現消化不良的情況。
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