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哺乳期可以吃山藥嗎

病情描述：現(xiàn)在已經(jīng)生完寶寶快兩個(gè)月了，還在哺乳期，哺乳期可以吃山藥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張延新
    張延新 副主任醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期間可以吃山藥，山藥是一種比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，里面含有維生素、蛋白質(zhì)，能夠起到潤(rùn)肺養(yǎng)陰的效果，還能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀，也可以適當(dāng)?shù)钠鸬酱呷榈男Ч?。在哺乳期間飲食方面應(yīng)該多選擇排骨湯雞湯，有利于乳汁生成的食物，同時(shí)還要做好乳房部位的護(hù)理。

  • 楊敏
    楊敏 醫(yī)師
    安陸市普愛(ài)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    山藥含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，而且還有一定的健脾益胃效果，不管是對(duì)于孕婦還是寶寶都是有好處的，所以在哺乳期間可以吃山藥，但是如果孕婦或者寶寶出現(xiàn)山藥過(guò)敏的情況，就需要及時(shí)停止服用，而且山藥里面的淀粉含量比較高，晚飯盡量不要食用，容易出現(xiàn)消化不良的情況。

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