人流后應(yīng)該怎樣調(diào)理身體
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
人流手術(shù)以后一定要注意休息,可以適當(dāng)?shù)幕顒右幌?,注意保暖,禁止重體力的勞動。還有就是在飲食方面一定要注意高營養(yǎng)的飲食,可以多使用一些富含蛋白質(zhì),維生素類的食物,特別是含鐵量較高的食物。還有就是要注意個人衛(wèi)生,保持陰部的清潔衛(wèi)生。多吃些新鮮的蔬菜和水果。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物,多吃一些比較容易消化吸收的食品,也可以多喝一些大骨頭湯或者是雞湯,這樣對于改善人流后身體虛弱的情況有很大的幫助,多注意均衡營養(yǎng)的搭配,盡量不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣,還需要注意不能吃生冷寒涼的食物,海鮮和發(fā)物也不能吃。
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