睡眠不好和經(jīng)常性的手淫有關系嗎
病情描述：天天都想著手淫了，睡眠質(zhì)量也不好，睡眠不好和經(jīng)常性的手淫有關系嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張元飛 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
這個是有一定的關系的，因為經(jīng)常性的不良的個人性行為是會導致精神衰弱的，從而出現(xiàn)精神萎靡不振，睡眠質(zhì)量差，長此以往還可能會導致個人性功能的障礙等等，所以建議一定要進行遏制，可以通過做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，平時盡量避免接觸成人影像，慢慢改掉惡習。
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何甲書 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好，睡眠不好和長期手淫有一定的關系，天天想著手淫，所以會影響睡眠質(zhì)量，如果有手淫的習慣，建議一定要戒掉手淫，長期頻繁手淫容易引起前列腺炎，龜頭炎，腎虛，早泄，陽痿的情況嚴重的話有可能對以后生育造成影響，一定要引起重視，平時不要接觸有關色情方面的電影圖片。
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