跟骨骨折康復(fù)訓(xùn)練有哪些技巧
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，康復(fù)訓(xùn)練需要根據(jù)時(shí)間早晚，骨折后的養(yǎng)護(hù)要做好避免局部感染，局部感染會使骨折愈合延遲或不愈合，康復(fù)訓(xùn)練早期可能是骨折術(shù)后一至二周，傷處腫脹疼痛，骨折端不穩(wěn)定，容易移位，骨折制動超過三天就會出現(xiàn)肌腱肌肉粘連，康復(fù)訓(xùn)練中期和后期，康復(fù)訓(xùn)練的方式和目的都是不同的。
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陳健南 住院醫(yī)師
東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
跟骨骨折的康復(fù)訓(xùn)練可以多用腳趾抓毛巾，可以有效的加強(qiáng)腳掌的小關(guān)節(jié)肌力，可以穩(wěn)固腳部，也可以在專業(yè)的康復(fù)不要師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練，作業(yè)訓(xùn)練等康復(fù)功能鍛煉，除了可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練之外，還可以配合進(jìn)行物理治療，比如超聲波，低頻電刺激等治療，平常要注意，不要長時(shí)間的久站。
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跟骨骨折不鍛煉的后果
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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跟骨骨折愈合時(shí)間
孫世棟 主治醫(yī)師
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跟骨骨折腳腕疼是什么原因
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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跟骨骨折多久可以完全恢復(fù)正常
李濤 副主任醫(yī)師
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跟骨骨折如何訓(xùn)練走路
跟骨位于腳后下部，跟骨骨折一般是由高處墜落、交通事故等意外導(dǎo)致的骨折，跟骨骨折以... 詳細(xì)?
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跟骨骨折康復(fù)訓(xùn)練技巧
跟骨骨折是指足跟部位劇烈疼痛，然后發(fā)生腫脹以及瘀斑明顯，足跟不能著地進(jìn)行行走。以... 詳細(xì)?
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