副韌帶損傷多久能好
病情描述：打羽毛球是不小心擰了一下膝蓋，就特別痛，去醫(yī)院檢查說是副韌帶受傷了，副韌帶損傷多久能好？
醫(yī)生回答 (2)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
輕度的副韌帶損傷，如果不需要手術治療，一般可能需要休息一個月左右，韌帶的損傷修復相對比較慢，所以不要著急，休息時間越長對于韌帶的修復功能越好，提前進行活動可能會遺留有長時間疼痛的后遺癥，影響個人的功能恢復，所以一定要好好休息，具體建議在醫(yī)生的指導下來選擇合適的休息時間。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
韌帶損傷具體的恢復時間主要是取決于患者的損傷程度，結合患者的這種情況，韌帶沒有斷裂的情況不是很嚴重，不要過于擔心，一般保持靜養(yǎng)一個月左右癥狀是可以完全康復的，期間保持休息，適當?shù)倪M行一些功能性的鍛煉，避免運動量過大引起二次損傷，平時運動前盡量做好熱身準備。
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