2歲寶寶可以吃山竹嗎
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楊文青 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
可以吃的，山竹的營養(yǎng)價值是非常高的，還有各種維生素，葉酸，還含有蛋白質(zhì)，特別適合身體虛弱營養(yǎng)不良的人群食用，山竹的味道是非常美味的，適合上火的人群吃，但是要注意的是不要吃的太多了，避免孩子由于胃腸道發(fā)育的沒有成人好，導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉的情況，這就得不償失了。
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趙金坤 主治醫(yī)師
山東省壽光市馬店醫(yī)院 一級
可以吃山竹，山竹內(nèi)含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，對于孩子的身體發(fā)育是有一定好處的，但是山竹含糖量過高，不要過量的食用，以免導(dǎo)致孩子肥胖，影響牙齒發(fā)育。還可多吃橙子，獼猴桃等富含維生素c的食物。要合理的膳食，保證體內(nèi)的營養(yǎng)均衡。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食。
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