長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)應(yīng)該吃什么藥
病情描述：睡眠質(zhì)量很差，長(zhǎng)期失眠，并且一睡覺就經(jīng)常做夢(mèng)，長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)應(yīng)該吃什么藥？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者可以適當(dāng)?shù)姆冒裁哳惖乃幬?，或者是營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，能夠改善睡眠的治療。失眠是一種比較常見的現(xiàn)象，長(zhǎng)期的失眠有可能會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)頭暈頭痛、身體乏力、注意力不集中、記憶力減退等癥狀。平時(shí)也可以采取物理的方式進(jìn)行改善，夜晚睡前喝一杯溫牛奶。
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吳曉輝 醫(yī)師
會(huì)昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級(jí)
可以通過口服安神類藥物進(jìn)行治療，除了藥物治療外，平時(shí)生活中也要注意，睡覺前不要喝咖啡以及濃茶這種提神的飲品，睡覺前個(gè)小時(shí)可以適當(dāng)做一些瑜伽體式，也可以泡一個(gè)溫水澡，這樣可以幫助緩解疲勞，也有助于睡眠，但是如果出現(xiàn)嚴(yán)重失眠，還是需要藥物治療。
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