怎么治失眠癥好
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
從你所描述的情況來看，治療失眠，首先我們應(yīng)該注意休息，避免過度勞累，壓力避免過大，白天盡量少睡覺，以免夜晚出現(xiàn)失眠，如果患者的失眠癥狀很嚴(yán)重，建議您及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)公立三甲醫(yī)院進(jìn)行就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，必要的時(shí)候可以使用藥物來進(jìn)行輔助治療。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
工作壓力真大，生活不規(guī)律，出現(xiàn)了失眠癥狀的話，可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行用藥治療，是由于平時(shí)生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜的話也會(huì)容易引起失眠癥狀加重，要注意改變不良的生活習(xí)慣，同時(shí)還要注意釋放心理壓力，可以多參加戶外運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還要注意采用口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
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