益生菌的壞處
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
益生菌的壞處是比較少的,只有少部分人可能對益生菌產(chǎn)生過敏反應(yīng),導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的情況。而對于喝益生菌的好處是比較多的,能夠改善腸道菌群紊亂的現(xiàn)象,有助于幫助人體食物的消化以及提高免疫功能,比較適用于疾病狀態(tài)下的孩子或者成年人,能夠保護(hù)這些人群的腸道黏膜屏障的完整性。
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張向羽 醫(yī)師
三思鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
益生菌是一種有益于身體健康的細(xì)菌,它能夠平衡腸道菌群,促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),可以預(yù)防改善腹瀉和便秘的癥狀。對于有害菌的抑制效果也非常好,同時(shí)能刺激腸道免疫功能的機(jī)能,增強(qiáng)自身免疫力。益生菌一般來說沒有什么壞處,但是不能長期的服用,因?yàn)楹苋菀桩a(chǎn)生依賴性。
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益生菌凍干粉和益生菌有什么區(qū)別
益生菌是一類生活在機(jī)體內(nèi),可以改變機(jī)體某一部位菌群組成的對人體有益的活性微生物。... 詳細(xì)?