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一歲寶寶一天吃幾個(gè)雞蛋

病情描述：想給兒子多補(bǔ)充點(diǎn)蛋白質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗能力，一歲寶寶一天吃幾個(gè)雞蛋？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文同
    張文同 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一天吃一個(gè)雞蛋就是很好的，因?yàn)槿绻麑殞毝喑缘脑?，那么也不會吸收更多的營養(yǎng)，而且還會不容易消化，平時(shí)一定讓寶寶多吃一些牛奶，雞蛋，瘦肉，魚蝦，牛肉，羊肉等食物，這些食物對于寶寶的身體增長還是很有好處的，而且也要讓寶寶都去戶外來進(jìn)行玩耍，這樣也可以增加寶寶身體的抵抗力。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    一歲的寶寶一天吃一個(gè)雞蛋就足夠了，還需要同時(shí)補(bǔ)充一些其他的高蛋白食物，如瘦肉，魚類，蝦類，奶制品等，飲食要多樣化，才可以補(bǔ)充均衡的營養(yǎng)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，在這期間不要受涼，多喝溫開水促進(jìn)代謝，飲食的口味要淡一些，平時(shí)注意不要帶孩子到人群密集的場所。

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