長期失眠已經(jīng)五年了如何治療
病情描述：失眠的現(xiàn)象一直得不到緩解，到現(xiàn)在已經(jīng)五年了，長期失眠已經(jīng)五年了如何治療？
醫(yī)生回答 (2)
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
長期失眠考慮還是有植物神經(jīng)功能紊亂或者是腎虛引起的現(xiàn)象，同時(shí)也不能排除有心理障礙或者是其他因素的影響，對(duì)于這種失眠可以選擇鎮(zhèn)靜催眠藥進(jìn)行治療，同時(shí)也需要注意不能吃辛辣刺激的食物，不能喝茶喝咖啡。對(duì)于這種失眠可以選擇口服解郁安神顆?；蛘呤前采裱a(bǔ)腦液等藥物。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級(jí)甲等
長期失眠屬于神經(jīng)衰弱的癥狀，這種情況一般是由于多種原因共同導(dǎo)致的結(jié)果，首先應(yīng)該保證規(guī)律的作息生活習(xí)慣，還要保證安靜的睡眠環(huán)境，并配合服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)飲食上應(yīng)該以清淡易消化的食物為主，入睡前保持心情愉悅，盡量少看一些過于劇烈的影片。
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