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孩子晚上睡覺不踏實醒來無數(shù)次怎么辦

病情描述：性格很活潑，平時都是很活躍的，孩子晚上睡覺不踏實醒來無數(shù)次怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊小凡
    楊小凡 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    小孩子晚上睡覺時間出現(xiàn)睡覺不踏實，出現(xiàn)容易驚醒，考慮小孩子肚子不舒服，或者是小孩子受到刺激，太興奮等等反應(yīng)引起的睡覺不踏實的癥狀，平時注意小孩子的生活作息時間要規(guī)律，避免晚上睡覺時間吃太飽，避免身體吹風(fēng)受涼引起肚子部位不舒服，養(yǎng)成按時睡覺，按時起床的習(xí)慣進(jìn)行改善癥狀。

  • 蒲柏旭
    蒲柏旭 醫(yī)師
    云陽縣清水民族衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    孩子睡覺不踏實有可能是因為孩子身體缺乏鈣物質(zhì)所造成的，如果孩子身體缺乏鈣物質(zhì)就有可能會造成孩子大腦皮層過于興奮，從而影響到孩子的睡眠質(zhì)量。所以在平時生活中可以多給孩子吃一些含鈣比較高的食物來補(bǔ)充身體的鈣物質(zhì)，也可以多讓孩子曬曬太陽來促進(jìn)鈣的吸收。

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楊小凡
楊小凡 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科

擅長：兒童神經(jīng)系統(tǒng)疾病及遺傳代謝病，特別是癲癇、罕見遺傳性神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育疾病的診治
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