孩子學(xué)散打最佳年齡
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病情分析：
想要讓孩子練習(xí)散打，一般應(yīng)該在16到20歲之間練習(xí)比較好。因?yàn)榇藭r身體已經(jīng)逐步發(fā)育成熟，身體素質(zhì)相應(yīng)比較高，可以適應(yīng)散打練習(xí)。此時堅(jiān)持進(jìn)行散打練習(xí)，可以刺激骨骼生長，讓身體更健康。不建議小孩子練習(xí)散打，可以練習(xí)跆拳道，一般五、六歲的時候就可以開始。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
你家孩子的年齡比較小，可以等到五六歲的時候可以去學(xué)跆拳道，等到上初中的時候才建議學(xué)散打，主要就是為了讓孩子在這個學(xué)習(xí)過程中學(xué)會了堅(jiān)持，這才是他以后是他人生中受用不盡的寶貴品質(zhì)，而且對身體的生長發(fā)育是很有好處的，建議飲食上也可以給孩子多吃一些蛋白質(zhì)含量高，維生素含量高的食物。
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