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一歲寶寶吃鹽多少合適

病情描述：寶寶開始吃輔食了，今天煮了稀飯想加點鹽，一歲寶寶吃鹽多少合適
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊文青
    楊文青 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一天的吃鹽量在1~2克足以，不用刻意為了添加食鹽而在稀飯里面加鹽，奶粉及天然食物里的鈉也是足夠?qū)殞毜男枨罅?，寶媽可以選擇一些粗糧煮稀飯給寶寶吃，鍛煉寶寶的咀嚼能力，其他的食物也可以處理成顆?；蛘咝K狀，食物要葷素搭配，保證食物的多樣化，以供寶寶身體所需。

  • 溫陽燦
    溫陽燦 醫(yī)師
    六安市葉集區(qū)三元鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    一周歲以內(nèi)的寶寶是不需要吃鹽的。因為寶寶平時所攝入的食物中已經(jīng)存在了一些鹽分，而這些鹽分是可以滿足寶寶對鹽的需求量的，如果再額外的吃鹽，很有可能會影響到寶寶的腎臟發(fā)育，加重寶寶的腎臟負擔。同時如果給寶寶攝入了過多的鹽，還有可能會影響到寶寶對微量元素的吸收能力。

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四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科

擅長：新生兒疾病、兒童內(nèi)分泌系統(tǒng)、兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等系統(tǒng)疾病的診斷和治療。
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